>>48
上に子供いたら正直日にち決まってるのは助かる、あと傷は痛いと思うけど、ドンドン動いてね、私翌日から先生に許可もらってヤケクソで産後のヨガ教室にも参加したよ、ヨロヨロだったけど笑
個人差あると思うけど痛さもそんなもんでした、動くと腸の動きや血流もよくなるし、癒着も防げるしね