- なんでも
- 読書の秋
- 17/11/25 13:46:04
ジーンズ履いても、ウエストだけきつい…
どうやったら脂肪落とせるんだろう…
- 0 いいね
ジーンズ履いても、ウエストだけきつい…
どうやったら脂肪落とせるんだろう…
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>>4
腹筋使ってる感あるよ!筋肉痛みたいになるし
手軽に出来るしおススメ
気持ちお腹はスッキリしたと感じます!
腹筋がないからウエストにお肉がついてたるむんだよ。
腹筋すればいいよ。
あと、ツンツン体操って検索してみて。
>>1効果ありそうですか?
気になる!
ぴよぴよ
私そう。子供産む前からお腹だけ出てる。
今も痩せ過ぎって言われるぐらい細いのに、お腹周りは肉たくさん…ウエストなんてくびれたことない。
スクワット!私も朝晩やってる
No.-
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秋田犬