2017.12.26（火）【40日目】
朝
プルーン1、いちご、プレーンヨーグルト
ポテサラ（じゃがいも、人参、玉ねぎ、きゅうり、
プチトマト1、ゆで卵半分

昼
大根（酢、白だし、おかかふり）
かぼちゃ煮（マヨ少し）
ベビーリーフ、いんげん人参
ハンバーグ（合挽き肉、玉ねぎ、うまソース）
ご飯（押麦入）

夕
納豆、わかめ、しらす、小ねぎ
スープ（白菜、えのき、人参、こんにゃく、ゆで卵半分、小ねぎ）
（キムチ鍋の素、味噌）