みかんS2、プルーン1、プレーンヨーグルト少し
プチトマト3、ブロッコリー（醤油マヨ）
炒め煮※少し
納豆1（しらすわかめ少し乗せ）
超熟ロール1（とろけるチーズ挟み）

もやし小松菜人参わかめナムル
（麺つゆ、寿司酢、すりごま、ごま油）
ごぼう肉巻き（豚ロース）
炒め煮※
ご飯1

豆乳クリーム煮（玉ねぎ、カブ、エビ）
生春巻き
（きゅうり、大根、人参、アボカド、大葉、クリームチーズ、サーモン刺身）
タレ（チリソース、ライスペーパータレ、ケチャマヨ）
本格焼酎水割り