- 妊娠・出産
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私も便秘だったのですが
ホットココアにオリーブオイルを
一滴入れて飲むと効果があると
テレビでやってたので
毎朝飲んでみたら毎日出るように
なりました!
あとは、ヨーグルトを食べるように
したり、骨盤を回したりしてます。- 0
私も便秘だったのですが
ホットココアにオリーブオイルを
一滴入れて飲むと効果があると
テレビでやってたので
毎朝飲んでみたら毎日出るように
なりました!
あとは、ヨーグルトを食べるように
したり、骨盤を回したりしてます。
18/03/23 16:07:51