糖尿病になってしまいました へのコメント(No.11

  • No.11 (;_;)

    17/10/17 14:29:45

    完食はしていません。
    朝、昼兼用のドカ食いをし昼13時から末っ子と昼寝しているので体を動かしていないのとドカ食いが原因ですよね。
    でも動くのが辛いんです。
    旦那も週末のみの在宅で平日は全て一人でやっている状態でストレスを食べる事で発散してしまっているんです。
    食事見直してみます。

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