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10ヶ月になる娘なのですが、白米・納豆・しらすしか食べません。
納豆としらすはやっと食べる感じなので少量…白米もペースは早いですが50gほどしか食べません。
野菜や肉類を分からないように混ぜて口に入れても、オェっと吐き出してしまいます。
さすがに毎日納豆ご飯かしらすご飯は…と思い新しい手軽に使える食材を追加してみたいのですが思いつきません。
何かオススメありませんか？
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モロヘイヤ。
粘り気があるから子供も食べやすいし、カルシウムも入ってるらしいし、これ以上の野菜はないと思ってる。納豆と混ぜてもおいしい。
バナナ、さつまいもは？
うちがよくやったのは、お好み焼きやパンケーキ、蒸しパン、パンの中にいろいろ混ぜちゃってた。
外にも持ち歩けるし、汚れないし。
手づかみさせても食べないの？
野菜スティックとか、バナナとか。
スープみたいな感じで色々煮込んで、スプーンで少しずつあげたりは？
オートミール
手軽だし栄養あるよ。
みじん切りにした野菜数種類とお水(野菜がひたひたになるくらい)を炊飯器で炊いてみたら？柔らかいし甘くなるから食べやすいみたいだよ。多目に作って冷凍しておけば色々使えるよ
はったい粉
納豆ごはんに青のり少し混ぜてました。
かぼちゃやさつまいものペーストとかも食べないですか？
野菜、魚はそれぞれ一口ずつでも根気良く毎回あげる
吐き出しても慣れて食べられるようになるよ
出汁とかで味付けるとか
ハンバーグ
オムライス
すいとん
チャーハン
おやき
野菜パンケーキ
とにかく混ぜる
やってみる
吐き出したからって食べるものしか食べさせないってやってると後で困るよ
お麩！！
最高に良い食材だと思う。
納豆が好きなら、オクラとか、茹でて細かく刻んだ豆苗とかを混ぜるのはどうかな？
果物あげないの？
その食材に果物プラスすれば結構バランスいいんじゃない？
家も10ヵ月いるよー。
もうベビーフード様々(笑)あとは冷凍のかぼちゃ。チンしてお粥と混ぜるとパクパク食べてくれるよ。鰹だしと数滴のしょうゆで味付けしてる
バナナ、サツマイモ、ジャガイモ、トウモロコシ、豆腐
ペーストにして少量混ぜても食べられないの？
離乳食アプリ使ってるけど、食材沢山載って参考になるよ！
お好み焼き
クックパッド見てみたらいっぱい載ってるよ。
うどん
ベビーフード
