- ダイエット
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月曜断食7週目終了
8週目突入
今朝の体重71.7㎏
開始時76㎏から-4.3㎏
段々減るのが少なくなってきた
これがよく聞く「停滞期」というものかなぁ
停滞期になるまで頑張ったの初めて 笑
ダイエットを始めてちょうど2ヶ月の28日までに-5㎏を目指そう- 0
月曜断食7週目終了
8週目突入
今朝の体重71.7㎏
開始時76㎏から-4.3㎏
段々減るのが少なくなってきた
これがよく聞く「停滞期」というものかなぁ
停滞期になるまで頑張ったの初めて 笑
ダイエットを始めてちょうど2ヶ月の28日までに-5㎏を目指そう
19/03/19 10:13:53