三喜本恵美 へのコメント(No.16966)

  • No.16962 Instagram

    8XuczN4b89

    22/09/27 06:49:41

    megumi_mikimoto ・
    今日は何だかファッションの香りのする素敵な方との出会いもあり、人との繋がりに感謝した1日でした

    そして夜な夜な今日もプールで100m泳ぎ
    1日に1回は心拍数を上げ
    サウナと外気浴を2セット
    そして @goodtime_treatment
    の、フットクリームでマッサージ

    首や肩にも塗り混んで

    ネロリミントとスースー清涼感に包まれリラックス

    自律神経を整えてベッドへ…

    セルフメンテナンス完了
    #人との繋がりに感謝
    #自律神経を整える
    #足のむくみ改善#安眠#セルフケア#アンチエイジング#更年期障害予防

  • No.16966 フロックス(温和)

    DDNCEuVXnu

    22/09/27 13:13:19

    >>16962
    もう更年期なの?
    予防って、、、笑

コメント

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