- ダイエット
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はじめまして!
私も153センチ昨年6月は75キロでした。今は54キロまで落ちました!私は主にカーヴィーダンスと食事制限をし5月から外国人のやってるダンスエクササイズにハマってます!後は子供と同じスポーツをはじめました!
今は中々落ちずちょっとやる気喪失してますが、ウォーキングもはじめました!やれば痩せると信じお互い頑張りましょう!- 1
はじめまして!
私も153センチ昨年6月は75キロでした。今は54キロまで落ちました!私は主にカーヴィーダンスと食事制限をし5月から外国人のやってるダンスエクササイズにハマってます!後は子供と同じスポーツをはじめました!
今は中々落ちずちょっとやる気喪失してますが、ウォーキングもはじめました!やれば痩せると信じお互い頑張りましょう!
17/08/25 23:24:35