- ダイエット
- バル
- 17/08/18 00:24:50
はい、がんばります。
- 1 いいね
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酒好きアラサー158㎝60㎏【ダイエット】
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- 8
- バル
- 17/08/19 12:34:04
朝食
なし
昼食
ざる蕎麦
午後ティー
午前中、上の子の習い事待ち時間に下の子と周辺を少し散歩しました(*￣ー￣)♪ -
- 7
- バル
- 17/08/19 07:05:18
今朝の体重59.2㎏
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- 6
- バル
- 17/08/19 01:01:28
運動
上の子のダンスの自主練に付き合う5分w
運動は嫌いだ..（ ＴДＴ）
半身浴20分
間食＆晩酌なし！
今日は布団に入ったので休肝日出来た！
金曜日に飲まなかったのはいつぶりだろう。
おやすみなさい。 -
- 5
- nomonomo_223
- 17/08/19 00:17:56
様々なダイエット情報を発信してます。
お役にたてば。
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- 4
- バル
- 17/08/18 19:55:18
夜
豚バラもやし炒め (小鉢で)
レタスとカニカマと豆腐のサラダ(玉葱ドレ)
たまごスープ(玉葱、えのき、ベーコン入り)
大好きな白米我慢できた＼(^o^)／ -
- 3
- バル
- 17/08/18 15:35:42
朝
なし
昼
塩豚弁当
子どものオニギリ残し半分
午後ティー
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- 2
- バル
- 17/08/18 13:56:10
今朝の体重59.6㎏
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- 1
ぴよぴよ
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