- ダイエット
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>>32
主さん、お酒はハイボールやワインなんかはいいと思いますよ。
とは言っても飲みすぎは厳禁ですが。
私はお酒を飲むときはつまみは食べません。
結局、食べ物で太るらしいので…。
旦那はスポーツは全般得意なんですよ。
私も今日は筋肉痛で…でも台風が過ぎ去ったらまた海に行きます。
筋肉痛になるということは普段使わない筋肉を使ったってことで悪いことではないし…。でも今日はトイレに座ることすら大腿部がパキパキした感じで痛くて…。
旦那からは普段、体をしっかり動かしてないってことだねって笑われました。- 0
17/08/07 02:11:13