授乳相談とか母乳外来とかちょっと遠くても行ってみて。出が悪いとか出過ぎとか何かあるんだよね。助産師さんすごいよ。
叩かれるかもだけど、私食生活あんまり気にせずカレーとかも食べてるから美味しくない母乳かもだけど、最初からだからこんなもんと思って飲んでくれてる。さすがに詰まりそうなら脂質は控えなきゃだけどね。