- ダイエット
- 汁なし担々麺
- jk4K3W6vy0
- 17/06/30 23:18:29
基本ロカボで生理明けは脂肪燃焼スープ!
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基本ロカボで生理明けは脂肪燃焼スープ!
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なんとなーくだけど、初めてキープ失敗かもしれない
お腹がぷよってる気がする…
体重計りたくないよー…
こうなったら生理終わりまで計りません!笑
ダイエット開始から初めてお通じなかった(>_<)
だからお腹出てるー!
早く生理きて終われー!
計ってないけどたぶん43キロ台後半になってそう…
まぁそんな時もあるよね…
どうしても気になって計っちゃったー!
43.3kg
増えてたけど、絶対43後半だと思ってたからよかった(>_<)
ウエスト62
ヒップ84
太もも(一番太いとこ)44.5
ふくらはぎ29.5
足首20
生理終わるまではこれ以上増やさない!
43.1kg
よかった(>_<)
42.7kg
昨日たくさん食べたし水分も摂ったけど何故かガクンと減った!
全然変わらなかったアンダーも3センチ減
42.5kg
いつもの腹筋・太もも痩せポーズに、本気スクワット10回足したら減りだした!
太もも44
ふくらはぎ29
足首19.5
未だに生理こず…
まさかの…?
ばーちゃんのストレスと寝不足で免疫力下がって、風邪+ヘルペス…
顎下リンパ腫れたしボロボロ(´・ω・`)
しばらくお休みしてまったりします(;_;)
ヘルペスかと思いきや帯状疱疹でした(;_;)
顔の帯状疱疹は危険らしく不安だったけど、なんとか終息。
後遺症も跡も残らなくて済みました。
また次回の生理後からダイエット再開します☆