- ダイエット
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昨日半日速度速めで歩きまくって、夕方は自転車30分
今朝43.5kgでした。
腹筋
足パカ300
子供が初めてひとりで実家にお泊まりだったので、夜はひとり映画\(^o^)/
パイレーツオブカリビアン面白かったー!- 0
昨日半日速度速めで歩きまくって、夕方は自転車30分
今朝43.5kgでした。
腹筋
足パカ300
子供が初めてひとりで実家にお泊まりだったので、夜はひとり映画\(^o^)/
パイレーツオブカリビアン面白かったー!
17/07/26 17:31:42