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Pickup
不平不満や、愚痴や悪口をつい言いたくなってしまいます
思った事を口に出さないと、なんとなくイライラを解消できません
もし相手の耳に入ればとても嫌な気持ちにさせるし、悪口を言った時点で私もその腹立つ相手と変わらない人間なんだと思います
愚痴や悪口言わない人は、そもそもあまりイライラしないのでしょうか？
仕事でイライラすると、〇〇さんがこんな事してて頭にきた、などと職場の人に話してしまいます
良くないですよね、自制すべきです
黙ってた方が良いのは分かっていても、モヤモヤして頭の中でなぜムカつくのか？とぐるぐる考えてしまいます
どうしたら解消できますか？自分次第なのは分かっていますが、愚痴を言わない為のヒントがあれば教えて下さい
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ママスタは愚痴、悪口ばかりかと
姑、小姑、ママ友、一人っ子、保育所がどうとか
ここの人はそういうストレスは自分一人で解消するの？
悪口にも限度がある。
口を開けば悪口ばっかの人いるけど、その人と一緒にいるとこっちがモヤモヤしてくる。
私は全く無関係の人に話を聞いて貰う事ある。
旦那の親戚の話は旦那を直接知らない人にこんな事あったんだーって愚痴る。
職場での事は旦那に愚痴る。
全く繋がらない所で聞いて貰う。
そして友達の愚痴もきくよ。
言うことで発散というかガス抜きになってるかな。
