- ダイエット
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身長153でマックス86キロあったよ
それ以上は測るのやめたから90オーバーだったかも
もう当時は体が球体というか360度四角かったよ
まずは食事から減量してある程度落ちてから運動取り入れた方がいいよ
無理しないでね
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身長153でマックス86キロあったよ
それ以上は測るのやめたから90オーバーだったかも
もう当時は体が球体というか360度四角かったよ
まずは食事から減量してある程度落ちてから運動取り入れた方がいいよ
無理しないでね
17/06/12 18:26:35