私も仲間に入れて下さい！
目標は－25キロ！現在71.5…
45キロ前後まで痩せたいです。

今日の食事
朝→なし
昼→天丼
夜→パリパリ麺サラダ、蒟蒻の田楽、モヤシ炒め、小松菜の胡麻和え
間食→ソイラテ

明日からは食事もう少し見直します。

運動はショッピングモールを約4時間グルグル

ちなみに生理初日です。