>>35 さん
アドバイスありがとうございます。
私の場合は時間があるときに、お好み焼き、チャーハン、チキンライス、蒸しパンなどを作り、小分けにして冷凍し、私が夕飯を作っているときにチンして食べさせています。
今はそれで成り立ってるのですが、子供の夕飯のレパートリーが偏ってしまうのが気になっています。
朝や前日夜に作る努力をしないといけないということですね。頑張ります。