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うちは一般家庭、息子の彼女の実家は裕福
mPLTGIZewh
18/06/17 23:51:52
6月16日(土)【398日目】 体重51.6 体脂肪27.8 朝ごはん(5:30) オリゴのおかげ、粉寒天入コーヒー アボカド、目玉焼き 昼ごはん(13:30) ブランの食パン サラダ ※サラダチキン、ロメインレタス、水菜 ブロッコリー、トマト、酢キャベツ 玉ねぎヨーグルト きゅうり糠漬け 小松菜、あげ、えのきの煮浸し 夜ごはん(19:00) 鍋 ※ 水菜、もやし、油揚げ、しめじ、ぽん酢 唐揚げ一つ トレーニングはなんだか体調良くなくて お休み
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.617 横綱どすこい
mPLTGIZewh
18/06/17 23:51:52
6月16日(土)【398日目】
体重51.6
体脂肪27.8
朝ごはん(5:30)
オリゴのおかげ、粉寒天入コーヒー
アボカド、目玉焼き
昼ごはん(13:30)
ブランの食パン
サラダ
※サラダチキン、ロメインレタス、水菜
ブロッコリー、トマト、酢キャベツ
玉ねぎヨーグルト
きゅうり糠漬け
小松菜、あげ、えのきの煮浸し
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鍋
※
水菜、もやし、油揚げ、しめじ、ぽん酢
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