153/64 糖質制限、踏み台【第一目標50kg】

  • ダイエット
    • 594
    • なな
      18/06/03 07:23:21

    >>592
    お久しぶりです
    変わらずの継続、素晴らしいです。
    体重の変動がなくても、身体は引き締まっていきます。主さんは運動もされてるのでこの先体重が増える事はあっても脂肪ではなく筋肉なので痩せて見られるかと思いますよ!
    私も今、ジムに通って身体を動かす魅力に取り憑かれ、今朝も筋肉痛です(笑)
    筋肉痛がこんなに嬉しいだなんて…太ってた時の考え方、物の取られ方が全然違いますね。
    また覗きにきますね
    それまでお互い頑張りましょうね!

    • 0
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