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奥美濃カレー
今黒米なんですが、30穀米のがいいのかな？
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No.4 バリそば
17/05/17 00:40:04
>>3ごめん漢字間違えすぎた。
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No.3 バリそば
17/05/17 00:39:32
玄米が美容ダイエットに言いらしいよー。雑穀米と栄誉もさほど変わらないとか。
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No.2 主 けんちんうどん・そば
17/05/17 00:35:55
ありがとうございます‼
雑穀買ってみます☆
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No.1 チキン南蛮
17/05/16 19:54:13
混ざってる方が栄養素違うからいいみたい
赤･黒はもちろん麦や発芽玄米ete.
味や食感･お通じとかも変わってくるのでご家族に合う雑穀米を色々試してみられては？
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