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とり天
食は身体を作る。
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No.21 主 播州ラーメン
17/05/15 06:51:15
昨日夕飯
お寿司
アオサ味噌汁
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No.20 主 いつもありがとう
17/05/14 13:38:19
バナナ1本
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No.19 主 いつもありがとう
17/05/14 13:38:06
ブラックコーヒー
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No.18 主 いつもありがとう
17/05/14 13:37:57
ブルボンのクッキー4つ
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No.17 主 いつもありがとう
17/05/14 10:00:28
あたりめ
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No.16 主 いつもありがとう
17/05/14 08:37:14
食パン4枚切り
ピーナツクリーム
豚肉と玉ねぎ炒めたやつ
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No.15 主 北見塩焼きそば
17/05/13 19:09:37
豆腐と卵とひじきをとじたやつにあんかけかけたやつ
わかめとタコと中華クラゲの酢の物
なめことネギの味噌汁
山崎のロールケーキ一切れ
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No.14 主 北見塩焼きそば
17/05/13 19:03:26
16時頃、ルナのバニラヨーグルト、チョコ4粒1つ36cal
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No.13 主 北見塩焼きそば
17/05/13 14:08:43
カフェラテ112cal
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No.12 主 北見塩焼きそば
17/05/13 09:54:56
白米
味道楽ふりかけ
ブロッコリーのおかかマヨ和え
舞茸とナスの味噌汁
豆腐と鳥ひき肉のつくね1つ
白滝と筍の煮物
麦茶
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No.11 主 北見塩焼きそば
17/05/13 07:52:39
職場にて頂き物
クッキー1枚
チョコ1つ
お好み焼きせんべい1枚
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No.10 主 鶏飯
17/05/12 20:43:12
豆腐スイーツ108cal
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No.9 主 鶏飯
17/05/12 20:05:21
夕飯
豆腐と鳥ひき肉のつくね
キャベツと舞茸の炒め物
ブロッコリーのおかかマヨ和え
アサヒビール500
もずく酢
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No.8 主 鶏飯
17/05/12 17:53:10
おやつ
味しらべ2こ
粉のラムネ
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No.7 主 鶏飯
17/05/12 14:08:36
玄米ご飯
おにぎり丸(豚角煮)41cal
つぼみ菜のお浸し
かぼちゃコロッケ(冷食)
フリーズドライミネストローネ
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No.6 主 鶏飯
17/05/12 12:58:14
10時頃 玄米おにぎり 鮭フレーク
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No.5 主 鶏飯
17/05/12 08:13:06
パイン水100mlあたり19cal
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No.4
No.3 主 鶏飯
17/05/12 07:13:14
玄米おにぎり
混ぜ込み雑穀
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No.2 主 とり天
17/05/11 23:20:47
シノアドア 美容茶ゼリー 81cal
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No.1 主 とり天
17/05/11 18:25:42
甘酒(米麹のみ)120cal
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