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げっ、マジか?
俺も一時期、激太りしてたけど、糖質制限ダイエットしてから、現在に至る迄、ウエストサイズが落ちたな。100→83に。
昼間がっつり、夜だけ炭水化物(ご飯)抜き。
体重だけは余り減ってないけど、少し身軽になった気がする。- 0
げっ、マジか?
俺も一時期、激太りしてたけど、糖質制限ダイエットしてから、現在に至る迄、ウエストサイズが落ちたな。100→83に。
昼間がっつり、夜だけ炭水化物(ご飯)抜き。
体重だけは余り減ってないけど、少し身軽になった気がする。
17/04/28 22:06:00