ダイエットしてなくてもこれで食べ過ぎって、よほど少食の方なんですね。
私も3カ月続けてますが、同じ生活でガンガン落ちるときと、全く落ちない時があります。こんなに頑張ってるのにって泣きたくなりますよね。お互い頑張りましょう。アドバイスじゃなくてごめんなさい。