久しぶりにブログ今日見たら、めちゃくちゃ太ってるやん。
68キロなったら、コンビニの巻き寿司１本食べるとかを目標にしててバカ？？
１本ぐらい昼間に食べたらええがな。
それやったら大量チーズ控えたほうがいい。ストレッチとかウォーキングもした方がいいんじゃ？