- ダイエット
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>>27
おはようございます❗
スープは続けていますが、ストイックメニューではなく、スープに果物やひじきなどのおかずをプラスして食べている状態です。
昨日は朝→スープ 昼→スープとキュウイとひじきと豆腐の炒り煮 夜→スープとハム二枚
今朝の体重は69.4㎏でした。
今日もいっぱいスープ飲みます(^^)v- 0
>>27
おはようございます❗
スープは続けていますが、ストイックメニューではなく、スープに果物やひじきなどのおかずをプラスして食べている状態です。
昨日は朝→スープ 昼→スープとキュウイとひじきと豆腐の炒り煮 夜→スープとハム二枚
今朝の体重は69.4㎏でした。
今日もいっぱいスープ飲みます(^^)v
17/03/16 08:02:03