私がそうでした。
急になり原因は分からず仕事に行くバスでさえ苦しく感じてました。
タクシー使ったりミント系の舐めたり試行錯誤して乗り切ってました。内科の病院も通い漢方薬飲んでました。気休めでしたが安心感はありました。
治らず2年ぐらいたってたんですが仕事を辞め違う仕事する事になったら良くなりました。
悩んでたのが嘘のように1年以上何も起きてません。
気付かなかったけど、前の職場があわなかったんだなと今なら思います。
主さんも環境を変えられるなら変えてくださいね。