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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 17/05/02 09:58:21

    カロリーきにしなかった。ワタシは、たべたら出す！運動したくないから便秘薬のんだ！だんだん満腹になるのがいやで少ししかたべなかったら痩せた！炭水化物はあまり食べない！がり細です。誰かに言われたからじゃなく自分が嫌だから痩細なん！

    • 0
    • 17/05/02 16:15:18

    >>4
    な、なに？

    • 1
    • 13
    • ビーフジャーキー
    • 17/05/02 21:56:00

    >>4
    きもちわりー

    • 0
    • 14
    • ちゃんらー
    • 17/05/05 10:37:28

    いつでも食べられると思ってるから空腹じゃなければ食べない。
    太った友達は満腹じゃないと落ち着かないみたい。

    • 0
    • 15
    • 竹岡ラーメン
    • 17/05/05 12:21:34

    >>14子供いるとそうもいかなくない？
    お腹空いてないけど、子供に合わせて規則正しい生活してると食べなきゃだからキツイ。
    少ししか食べないと、子供が心配してきたり一緒にご飯食べようってうるさい。

    • 1
    • 16
    • 富士宮やきそば
    • 17/05/10 00:52:01

    45歳。
    152㎝/42㎏。

    食事はゆっくり良く噛んで。

    週1でホットヨガ。

    通勤は早足で。

    毎日同じ時間に体重を量る。

    良い姿勢を意識する。

    無理のない範囲で心掛けています。

    • 1
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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