- 妊娠・出産
- かるた
- 17/01/24 09:16:19
出産の時、いきみ逃しが上手かった人いたらコツ教えてほしいです!!
私、フーって息吐くことに集中してるつもりでも力が入っちゃうみたいで‥
今臨月で、またガッツリ裂けちゃうんじゃないかと心配。。
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出産の時、いきみ逃しが上手かった人いたらコツ教えてほしいです!!
私、フーって息吐くことに集中してるつもりでも力が入っちゃうみたいで‥
今臨月で、またガッツリ裂けちゃうんじゃないかと心配。。
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