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【総合】メルカリ

これでカロリーどれくらいだろう？

  • なんでも
  • 初夢
  • 17/01/12 12:29:06

朝…ココア(スプーン3倍大盛り)＋牛乳100ml前後

昼…8枚切りパン1枚、マーガリン薄く広がる程度＋ブルーベリージャム(パン半分に塗れる位)
　　寄せ鍋の残り(鮭切れ端、白菜、エノキ、しめじ、ネギ)
　　
間食…カップ麺296kcal

夜…寄せ鍋お椀2杯、白米茶碗(小)1杯半、クリームコロッケ、油揚げに納豆詰めたの

寄せ鍋続きなのは私が今家に一人で一人鍋してるからだよ。

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 3
    • 人生ゲーム
    • 17/01/12 14:37:26

    1900カロリー位かな。

    • 0
    • 17/01/12 12:42:53

    別にダイエットしてる訳じゃない。

    • 0
    • 17/01/12 12:30:10

    まず間食がアウト

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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