私アトピーです。強い薬ばかり出す皮膚科じゃなく、良い皮膚科に出会えると良いですね。
そして薬よりも何よりも食が一番お肌や身体に良いし、薬よりも早く効き目が現れるんだって。
日本人には和食が一番。あとはアマニ油などのオメガ３脂肪酸が足りてないので、
摂取するのをお勧めします。