- 病気・健康
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塩分は白米にも調理前の野菜にも入ってるから
塩分控えめって考えよりいかに出すかを考えるのがいいみたい
カリウム摂取とかみんなが言うように毎日の運動
(2~30分のウォーキング等)が効果あり- 0
塩分は白米にも調理前の野菜にも入ってるから
塩分控えめって考えよりいかに出すかを考えるのがいいみたい
カリウム摂取とかみんなが言うように毎日の運動
(2~30分のウォーキング等)が効果あり
17/01/03 07:57:07