- ダイエット
- 海まま
- 16/12/13 08:57:07
携帯が壊れたので新しく立てました(^-^)
現在体重59.2kg
目標はとりあえず55kg
食事制限とゆるゆるの運動で
頑張ります!!
甘い物、ジュースまずは
1週間我慢してみます!!
一緒にがんばってくれる方も
募集します~(^-^)
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携帯が壊れたので新しく立てました(^-^)
現在体重59.2kg
目標はとりあえず55kg
食事制限とゆるゆるの運動で
頑張ります!!
甘い物、ジュースまずは
1週間我慢してみます!!
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52.3キロ。
新しい目標立ててモチベーションあげないとヤバイな。髪の毛が抜けるストレスで食べちゃう。そんなんだからデブなんだけどね( ̄0 ̄;)
52.3キロ。
ウォーキングは継続してます。上の子の入学式も終わり、ほっとしたのかなんなのかものすごい量の髪の毛が抜けます。しかも生え際ばっか( ̄0 ̄;)
まじ、求めてないのにシースルーバング。。。
今回はどのくらいハゲ散らかすんだろか…汗
もはや鬱です。
>>132
お久しぶりですO(≧∇≦)O !!
ものすごい頑張ってますね!!わたしもやらなきゃっ!
お久しぶりです、以前一度だけ書き込みした者です!
あれから体重変わらず。
カーヴィーダンスやねじり腹筋、エアロバイク、踏み台昇降など色々頑張ってはいるのですが・・・
その分食べる量が半端じゃないからかなー
ゴールデンウィークまでには痩せたい!
52.2キロ
バタバタしてたー( ̄□ ̄;)!!そのわりには痩せないって言うね(笑)
昨日は軽い育児ノイローゼで泣きながらノンアルコールビール飲んだ(笑)
今日もまだ落ち込んでてついついなんか食べちゃう。体重は52,4キロ。
2日間、1時間ずつウォーキングはしてる。
52.2キロ。
歩いてきたけど、ホテルのランチバイキングも行っちゃった(笑)
52.3キロ。
歩いてきまーす。
52.3キロ。
なんか下っ腹がものすごーくぽっこりしてるんだけどまさか生理前?!
52.2キロ。
歩いてきた~。そろそろベビーカーデビューしようかなー。抱っこの方がカロリー消費多いかな?
52.3キロ。
ウォーキングしてきた。
けど美味しそうな抹茶アイスみつけて食べちゃった(笑)
52.4キロ
ウォーキングしてきた。気持ちいい。
産前の服がきれるようになった。もっと痩せてなんでもきれいに着こなしたいな。
52.3キロ。お肉が食べたくて仕方ないー。
52.5キロ。風邪移った(笑)急に食欲止まらないからたぶん熱出るなこれ( ̄0 ̄;)
思うようにダイエット出来ない。
>>120ぽちゃさん!一緒に頑張りましょう(*^_^*)
私も参加したいです!
妊娠前42キロ、出産時50キロ、産後2ヶ月の今46キロ。
数字だけ見るとそうでもないように思うけれど、とにかく体型が酷い!
くびれなしで寸胴で悲しくなるし、横から見たときの厚みが凄い。
ゴールデンウイークに義家族や義親戚との集まりがあるから、それまでに痩せて綺麗になりたい。
52.3キロ。旦那の風邪が一番厄介パターン(笑)
あと2~3日の辛抱かな?
>>117さん!
一緒に頑張りましょう!もとが細くてただただうらやましい(*^_^*)
私も痩せたいー
産後5か月全然痩せない!完母なのに。
50.5でした。妊娠前43キロそれくらいにまでおとしたい。
朝はスムージーにしてみた。
家族みんな風邪ひいて地獄絵図(笑)
52.5キロ。結果的に痩せてるからいいかな?(笑)
2~3日バタバタしそう。早いけどホットミルク飲んでもう寝る!!
どいつもこいつも鼻垂らして咳してる~(笑)まじ暖かくなってきたのに勘弁してよー。
52.8キロ。
52.7キロ。
子供たち風邪ひいたっぽい~。恐るべし!卒園式(笑)
52.8キロ。
買い物行ってこなきゃ~★
52.9キロ。
天気いいし洗濯ざんまい~(笑)
53キロ。卒園式でした。久しぶりに写真撮って客観的に自分を見ました。顔が老けたし丸い、髪の毛抜け始めてる(笑)子供たちの為にも綺麗なお母さんになりたいな…。
次は10日後に産後初めて義親と会うので52キロにしたいです(´∇`)!!
出掛けててバタバタしてた。部屋、すっきり!わたしの体重もスッキリしたいなー(笑)
53.2キロ
ウォーキングしてきた。いまから部屋の片付けします。
53.2
運動してるのに便秘気味。どうにかならないかなー
53.4キロ
なぜか増えてる(笑)
とりあえずウォーキングしてきます!
53キロ!!ようやくここまできた(*´∇`*)でもあと3キロは痩せたいし痩せてみせる!!
卒園式まであと1週間。52キロ台いけるかなー?
ウォーキングしてきます。
53.2キロ。ホテルでランチしてきた(*´∇`*)しあわせ!
53.3キロ。
ウォーキングして、部屋の模様替えした。気分スッキリ!!またがんばるo(`^´*)
昨日、ものすごいイライラして何も出来なかった。
今日もテンションあがらない。
53.3キロ。
53.4キロ
天気悪いから家の中で筋トレします。
朝から出掛けてて、体重はかってない。
1日中立ってたから足が痛い~。着圧ソックスはいて寝ます。
100
53.5キロ。昼からウォーキングして半身浴~(笑)赤ちゃんの機嫌もすっかりよくなり、幸せヾ(≧∇≦)〃
53.5キロ
予防接種してきたんだけどそれからずーっと機嫌悪くてもう限界(TT)夕飯食べずにこのまま寝ます。
21時からのドラマみたいよ~(笑)
53.6キロ
ウォーキングしてきます。10日に人と会う約束してるから53キロになりたいな。そして卒園式まで2週間!
なんだかやる気出ず…便も出ず。。。(笑)
54キロ。
54.0キロ。
上の子いたから、お散歩して部屋片付けただけ。
元気だったら、寝かしつけたあとに筋トレします。
53.8キロ
今日は風がすごいから半身浴とストレッチにします。
53.9キロ。
久しぶりすぎる、53キロ台の数字~!テンションあがる(笑)
ウォーキングして古本屋さんで半身浴中に読む本買ってきます!!
54キロ。
家事終わったら、ウォーキングしてくる。
わぁ(o^-^o)久しぶりに仲間できた♪うれしい☆彡
今朝の体重54キロ。
月末までに53.5キロ目指します★
産後まだ1カ月もたってないけど、そろそろ考えないと。。主さん見習って頑張ろう!
54.2キロ
ウォーキングしてきた。足がだるい~!!明日また頑張るo(`^´*)
バタバタしてた゚。(p>∧<q)。゚゚
54.2キロ。半身浴してから寝ます。
54.4キロ
ウォーキングしてきました。
54.3キロ。
増えてなかった(o^-^o)