みぃちゃん
それ同じ！私はくしゃみとかでも
イテーーーってなるよ
何かで読んだんだけど、
靭帯が緩んでる？なんだっけかな。
心配はいらなそうな感じだったよ～
寝返りもなるし、寝起きに伸びを
しちゃうんだけどその時も(￣▽￣;)
本当嫌いよね。



体重増加凄くて、私も踏み台昇降
やり始める事にしたよ！
みっこちゃんだよね？
何分ぐらいやってる？
私、10分やっただけで太もも無理ーって
なったよ^^;運動不足、、
終わった後の汗が凄い！
続けたら良さそう(^-^)