下の子は先日卒園しましたが、上が中学生なのでまだまだお弁当作りは続きます。

私はおかずは、前の晩の夕飯時に作って冷まし、100均で買う抗菌シートを乗せてから蓋をして冷蔵庫へ。
ご飯は前の晩に詰めると硬くなると聞いたので、朝一番で炊きたてを詰めてギリギリまで冷ましておきます。

幼稚園だと保温庫にいれてたので、ご飯は人肌くらいに冷めたら蓋をしていました。