- ダイエット
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昼→塩ラーメン
夜→家で焼肉
出かける前に足トレ
バランスボール腹筋20
二の腕トレ少し
足がすごい筋肉痛~(;Д;)(;Д;)
明日きつそうだけど
がんばらな~!!- 0
昼→塩ラーメン
夜→家で焼肉
出かける前に足トレ
バランスボール腹筋20
二の腕トレ少し
足がすごい筋肉痛~(;Д;)(;Д;)
明日きつそうだけど
がんばらな~!!
16/11/13 22:26:41