- 病気・健康
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>>1000
こんにちは!お久しぶりです
足のつり?こむら返りですか?
エアコンのせいか、私も良くつりましたよ
きたかなぁー?って時に私は足の指をぐーって、そらします
つる前に指をおればなんとかなります、あとは
ふくらはぎを揉んで痛くならないようにします
主さんは、浮腫んでいるのでどうしたらいいのでしょうね~
胸のつりも有りましたよ
前かがみになった時に良くつります
胸を押さえて堪えます!
あれはなんなのでしょう?
肋間神経痛?筋肉痛?痛いですね
体が冷えているのは原因の一つだとは思いますが、他にもあるのでしょうか?
お風呂入れましたっけ?良く温まるといいのですが
あとは、ビタミンとミネラルとったりかな?
お大事にして下さいね~!
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19/08/29 16:39:10