【パニック障害】のんびり☆目指せ【克服】

  • 友募・馴れ合い
    • 75
    • ありす
      16/09/28 17:39:11

    ただいまー(^-^)今日も疲れたー(^_^;)
    キラキラさん、診療科や心療内科に行きにくかったら、内科や婦人科でもみてもらうといいんじゃないかな?不安定や不安感なんて、いつもあったら辛すぎるよね。私は、多分、原因でもある親と距離を置いてから数年で、その影響もかなりあり、体調良くなれた。しんどく思う友達とも距離を置いてる。たまーに連絡を取り合う人と、会っても疲れたりする友達とは喧嘩もしたりしたけど疎遠になった。それでも全然、良し!と思える自分がいるし、なんならもっと早く疎遠にしたら良かったのかもとまで、思ってます(笑) みんなずっと同じなんてことは、ありえないと思うし、それぞれの環境の変化や気が合う、気が合わないは、ずっと変化していくと私は思ってるから、マイペースで素直に生きていきたいと思ってます(^-^)

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