みかんさん、ひよりさん大丈夫ですか
発作きたんですね
来たときに連絡とれたら一番いいんですが
今は落ちついてますように。

昨日は昼に息苦しくなってしまい
友達といましたがあまりパニックに理解なく
辛かったです。

今日はなんとなく息苦しくたまに動悸しますが携帯を持ち歩いてなにかあったら連絡しようと思ってます。