- ダイエット
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am6:00測定
体重82.0kg(-3.4kg)
前日-600g
昨日は夕飯のスープも具材が少なく食べ応えの無いものだったので物足りなく感じましたが、早く寝てしまったのでお腹空いた苦痛もあまり感じずにすみました。
お陰で朝は600g減っていたし、最減量記録更新できました!- 0
am6:00測定
体重82.0kg(-3.4kg)
前日-600g
昨日は夕飯のスープも具材が少なく食べ応えの無いものだったので物足りなく感じましたが、早く寝てしまったのでお腹空いた苦痛もあまり感じずにすみました。
お陰で朝は600g減っていたし、最減量記録更新できました!
16/10/07 06:15:12