>>231なんか優しいおじいちゃんおばあちゃん多いですねw
私泳げないからなぁ…
泳げたら歩くよりはカロリー消費できそうなのになー。
昨日2つもダイエット番組ありましたね。
ああいうの見るとモチベーション上がるからありがたいw

仕事何とか頑張ってますー。
暑くなって凄く汗かくようになってきたからか、仕事用のズボンも余裕出てきたような気がします(ただ伸びただけ？w)
勿論水分補給もしっかりしてます！

>>226さんも水中ウォーキング初めましょうよ(*´∀｀)9
私はやってないけどw