- ダイエット
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体重の大きな変化はありませんが、良い感じに引き締まってきました!
ウォーキング、筋トレに加えて
朝・手作り甘酒と豆腐
昼は通常にお弁当
夜・炭水化物抜き
で続けています。「ママ痩せた?」と言われるのが嬉しい♪
引き続き頑張ります。- 0
体重の大きな変化はありませんが、良い感じに引き締まってきました!
ウォーキング、筋トレに加えて
朝・手作り甘酒と豆腐
昼は通常にお弁当
夜・炭水化物抜き
で続けています。「ママ痩せた?」と言われるのが嬉しい♪
引き続き頑張ります。
17/05/30 08:22:17