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子供放置で看護師を続ける義妹が自慢
16/06/13 18:12:35
夜ご飯 キムチ鍋肉無し 大学芋ちょっと 踏み台昇降30分 筋トレ少し 足パカ60回 今日はあと３０分踏み台やるぞ！！
16/06/13 21:22:59
>>5 大学芋なんて食べないほうがいいよ、そしてキムチ鍋の肉抜きだったら肉食べた方がいいよー。
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古トピの為、これ以上コメントできません
16/06/13 21:48:19
>>8つい誘惑に負けました( ;ω; ) キムチ鍋はささみを入れようと思って いましたが豚バラしかなかったので いれませんでした。 明日ささみを買いだめしてきます！！ アドバイスありがとうございます！ 同じダイエッターなんですね！ どんなダイエットをしていますか？
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No.5 主 コーヒー牛乳
16/06/13 18:12:35
夜ご飯 キムチ鍋肉無し
大学芋ちょっと
踏み台昇降30分 筋トレ少し
足パカ60回
今日はあと３０分踏み台やるぞ！！
No.8 パインパン
16/06/13 21:22:59
>>5
大学芋なんて食べないほうがいいよ、そしてキムチ鍋の肉抜きだったら肉食べた方がいいよー。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.10 主 コーヒー牛乳
16/06/13 21:48:19
>>8つい誘惑に負けました( ;ω; )
キムチ鍋はささみを入れようと思って
いましたが豚バラしかなかったので
いれませんでした。
明日ささみを買いだめしてきます！！
アドバイスありがとうございます！
同じダイエッターなんですね！
どんなダイエットをしていますか？