シフトで働いてるのでバラバラですが普通勤務の時は
寝る時間…23時すぎに寝て5時半くらいに起きます
洗濯…１回目は夜にまわして部屋干し、朝外に出します。２回目はタイマーにして朝干し
掃除機…週２回で、ダスキンのﾓｯﾌﾟは毎日
水回りの掃除…使うたびに軽くはやりますが、しっかりするのは週末
17時まで仕事のときの夕飯…18時半から19時です