こんばんは。お久しぶりです。

今日の体重48.9㎏

今日食べたもの
トマトきゅうりオニオンサラダ
カレーライス
豆苗と鶏肉焼
カレーこんにゃくうどん
コンビニスムージー

冷蔵庫の残り物をたくさん入れてカレーにしました！
最近はトマトきゅうりオニオンサラダと豆苗以外は結構好きなものを食べています。
体重も土曜日のみ測定してあまりこだわらないようにして運動は筋トレをしたり走ったりしています。