肌は排泄器官★シンプルケアで美肌を目指してみる

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    • ミートソース
    • qOBWykFsWb
    • 16/04/29 14:24:07

    筑前です。

    本日は基礎化粧品はつけていませんが用事があるのでSK2のファンデーションとお粉をつけています。
    基礎化粧品は使っていませんがファンデ崩れはしていません。

    寧ろ、ケアしていた時より断然崩れていません。

    とりあえずシンプルケアのテスト中です。

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    • 4
    • ミートソース
    • qOBWykFsWb
    • 16/04/29 19:13:01

    >>3
    ありがとうございます。あまり無理せずに今は『こする作業をしないこと』を心がけています。

    洗顔料を使う時は限りなく肌に触れないように…てな感じです。

    豆腐さんはあちらの主さんですか?

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    • 牛乳
    • qOBWykFsWb
    • 16/04/30 09:52:47

    主さんおはようございます。
    あちらの主さんの写メみました。お肌に弾力がありそうですね!

    昨日の記録
    朝→軽く洗って何もつけずにSK2のファンデ【写真撮影があったのでちゃんとした化粧をしました】

    夜→SK2のジェルで落とし、ジェルを落とす洗顔を軽くする

    つっぱりなかったので何もつけずに寝る

    朝→多少、赤みがあるかな。
    洗顔は硫黄温泉のぬるま湯で数回流す。

    以上です。

    今日は公園に行くので日焼け対策しなくてはなりません。

    筑前でした

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    • 牛乳
    • qOBWykFsWb
    • 16/04/30 11:58:59

    >>7
    主さん色々ありがとうございます。
    宇津木先生の本をなかなか読む時間が作れないでいます。

    脂症(思春期のお手入れしてない時からなので元々だと思います)
    の肌がニキビにならないようなミネラルファンデーションと日焼け止めのメーカーまたは商品名を教えてください。

    もたもたしてたら今の化粧品もなくなって次買わなくてはならなくなるので宜しくお願いします。

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    • 14
    • 牛乳
    • qOBWykFsWb
    • 16/04/30 19:25:56

    >>9
    筑前です。

    このトピではあちらの主さんを『主』さん、私を『筑前』と書かせていただいております。
    宜しくお願いします。


    主さんありがとうございます。
    それぞれの製品を調べてみます。

    構えて本を読む時間がなくてこちらのページをさらっと読んだ状況です。

    基本的にこんな感じで良いのでしょうか?
    ↓↓

    http://googleweblight.com/?lite_url=http://www.studioblup.net/&lc=ja-JP&s=1&f=1&m=599&gl=jp&host=www.google.co.jp&ts=1462011516&sig=APY536zUrtNBpWr9liGsl245SJNas3pm1Q

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    • 16
    • 牛乳
    • qOBWykFsWb
    • 16/04/30 21:47:20

    >>15
    ありがとうございます。
    本日は日焼け止め一回塗りでした。夜には殆ど取れていたので簡単に洗顔フォームで落ちました。

    とりあえず使い切るまで石鹸ではなく洗顔フォームでいきます汗

    つっぱり感もないので何もつけないで寝ます。おやすみなさい

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    • 17
    • 春雨サラダ
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/01 09:37:45

    筑前です
    おはようございます

    朝は少々の洗顔フォームで触れる位に軽く、ぬるま湯で流しました。

    見た目の肌の調子はあまり良くないです。
    ブツブツと赤みが出てきました。

    本日は長時間電車に乗るので日焼け止めは必須な気がするしちょっと不安です。
    筑前

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    • 18
    • 春雨サラダ
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/01 09:56:46

    追加です。

    シンプルケアを目指していますがあちらの主さんが実践したシンプルケアとは程遠いので私がこうして記録を書くことは何の参考にもならずかえって誤解を招くような気がします。

    記録はあちらの主さんが実践されたケアに近づけたら再開したいと思います。


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    • 19
    • 春雨サラダ
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/01 11:49:02

    本トピの主さんへ

    これから電車で読みます。

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    • 筑前(主)
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/01 17:11:30

    >>20
    あちらの主さんありがとうございます。
    今も本読んでいます!
    純石鹸を買いました。

    今日なノブの日焼け止めとパウダーファンデーションを塗っているのですが、純石鹸のみの洗顔でいいのでしょうか?

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    • 春雨サラダ
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/01 17:47:25

    今日は二品買いました

    車中なのでぶれて?ます。他は何揃えると便利ですか?

    筑前

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    • 春雨サラダ
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/01 19:17:20

    >>24
    一回消しましたがこれです。どうですか?

    他に何揃えればいいでしょうか?

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    • 焼きそば
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/02 08:46:56

    >>26
    筑前です。おはようございます。
    昨日は爆睡で夜来られなくてすみませんでした。

    アドバイスありがとうございます。ホホバオイルとアレッポ石鹸チェックしてみます。

    昨日ノブの化粧を純石鹸で落としてもよいものなのか質問したのは、宇津木先生の本に『昔は化粧を石鹸で落としていた、そっちの方が良かった』と書かれていたからです。

    とりあえず昨日はクレンジングして少し洗顔しました。

    洗顔は宇津木先生の本に書かれていた『押す洗顔方法』でやりました。気持ちよかったです。

    あちらの主さんは押す洗顔やってますか?


    続く~

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    • 焼きそば
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/02 09:18:48

    宇津木先生の本を読んでの私の感想は

    宇津木流を実践するには、まず石鹸のみで落とせる日焼け止め、ファンデーションを使わないことには始まらないと思いました。


    逆にこれさえ揃えれば実践できるのかなと。


    私は日中に日焼け止めやファンデーションを全く塗らないという生活は不安でできないと思うので、ミネラルファンデーションを使うことになると思います。
    まずはエトヴォスで試すわけですがSPFが低いので他に日焼け止めつけた方がよいでしょうか?


    それとあちらの主さんに教えてもらった日焼け止めはどこで買えますか?


    ケアしていた肌の調子は良好だったので無理して宇津木流にすることもないのですが、『こすらない』『ケアが逆に肌を痛めている可能性がある』の箇所はその通りだなとピンときました。
    なのでシンプルケアにチャレンジしたいと思いました。

    あちらの主さん、何かお気づきのことありましたらご指摘ください。

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    • 焼きそば
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/02 16:22:04

    >>32
    さっと読んだので違ってたらごめんなさい。押す洗顔は肌に触れないというより泡をつぶす?感覚でなすらない?みたいな感じでした。
    あれは気持ちいいです。もう一度読んで違ってたら報告します。

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    • 焼きそば
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/02 16:25:56

    >>33
    ありがとうございます。
    エトヴォスの粉の日焼け止めチェックしました。

    クチコミで評判いいですが、容器が使いにくいということで私には難しそうです。

    持っているSK2の仕上げ粉の容器が最悪でこりていてトラウマです。せっかく薦めてもらったのにすみません。

    エトヴォスのファンデのみだと紫外線カットとしては足りないですかね?

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    • 焼きそば
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/02 16:28:44

    >>34

    生理前でも肌の調子がいいと気分よくなりますよね!
    ホホバオイルなのですが色々種類があって何が良いのかわかりませんでした。

    それとニキビができやすいのでオイルが毛穴に詰まって炎症起こさないか心配です。

    この悩みに対応したホホバオイルってないですかね?

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    • 43
    • 焼きそば
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/02 18:37:45

    筑前です。

    ホホバオイルを調べてみたのですが液の色は透明ではなく黄色の方がよいということなのですが本当ですか?

    今購入しようとしているのは、生活の木 ホホバオイル・クリア(精製) 25ml

    なのですが、あちらの主さんはこの製品使ったことありますか?
    どうですかね?

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    • 焼きそば
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/02 20:38:36

    >>44
    レスありがとうございます。
    なるほどなるほどです。 では先の商品を購入します!

    あっ、今日も押す洗顔やりました。気持ち良かったです。

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    • マカロニグラタン
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/03 09:14:34

    >>47
    筑前です。おはようございます。
    シャンプーいいの見つかって良かったですね。シャンプーも顔に流れ落ちるものですから安全なのがいいですね。
    私は髪の毛ブリーチしているので難しそうです。


    今日は長時間屋外に出るのでケミカルな日焼け止めになりそうです。

    石鹸で落ちる強い日焼け止めがあればいいんですけどね泣

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    • マカロニグラタン
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/03 19:45:40

    >>49
    こんばんは!

    私は体に塗る日焼け止めは薬局で売ってる1000円以下の肌には優しくないであろうものです。

    体はどんなものを塗ってもビクともしません。

    明日は初エトヴォスを塗ってみたいと思います。

    また報告しますね♪

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    • 51
    • 牛乳
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/04 10:06:59

    あちらの主さんおはようございます。

    エトヴォスさっき使ってみました。

    なんかこれ、すごい自然に綺麗につきますね!今使っているSK2より仕上がりいいのでは?と思いました。

    この粉みたいな感じのファンデでも紫外線カットできるのかちょっと不安なのですが大丈夫ですかね?

    それと容器から粉が出なくてすごく苦労したのですが解決法ありますか?

    ファンデののりがあまりにもいいのでテンション高いです!

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    • 54
    • 牛乳
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/04 15:52:50

    >>52
    午後になってもいい感じについているのでビックリしています。ツヤの方をつけているのですが、マットな仕上がりなのですね。

    リキッドファンデを使っていた時の仕上がりに似ています。


    使い方としては粉をふたの方に少量のせて、筆をくるくるさせてまんべんなくいきわたったら顔につける。
    それを繰り返すイメージですか?

    筆でファンデつけたの初めてでわからなくてすみません。

    それと私は標準より明るめの35番なのですが、若干首より黒いです。

    黒いというか赤黒いです。

    普段、他のメーカーでは標準色を使っているのですがエトヴォスは暗めの設定なのでしょうか?

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    • 55
    • 牛乳
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/04 15:56:28

    >>53
    アドバイスありがとうございます。そうですね。日差しの強い日はそれでいこうと思います。


    それと昨日主さんからエトヴォスの日焼け止めパウダー、プレストもあると教えていただいたのでプレスト注文してみました。


    ホホバオイル、アレッポ石鹸も注文済みです。

    他に揃えた方が良いものありますか?

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    • 59
    • 牛乳
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/05 09:36:44

    >>56
    おはようございます。情報提供ありがとうございます。近々見てみます!

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    • 60
    • 牛乳
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/05 09:40:13

    >>58
    チークなども徐々に揃えていきたいと思います。ありがとうございます。

    そういえばアレッポ石鹸ってシリア産なんですね!使うのワクワクします。

    あちらの主さんはマイクロスコープ持っていますか?
    私は今購入するか検討中です。

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    • マカロニグラタン
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/06 10:21:48

    >>62
    筑前です。
    おはようございます。

    シャンプーふわふわに仕上がったんですね!自然なものはギシギシになってしまうイメージでしたがふわふわになるのだったら私も使ってみたいです!

    今日もエトヴォス塗っています。ふわっとついて気持ちいいです!

    ホホバオイルとアレッポ石鹸が届くの楽しみです!

    今のところ基礎化粧品を塗らなくても肌の調子は特に変わりありません。

    どうしてもクレンジングを使わなくてはならなそうな時は多少つっぱりますがその時だけちょこっと塗っておしまいです。

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    • マカロニグラタン
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/06 14:16:10

    筑前です。こんにちは!
    アレッポ石鹸って薬局でも買えるんですね!通販より安いですね!

    それと、エトヴォスファンデーション、マットタイプも注文してみました。

    色試しと半分付属の筆目当てです!

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    • 65
    • マカロニグラタン
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/06 19:30:22

    筑前です。

    あちらの主さん、大変です!
    『アレッポの石鹸』ではなく『アレッポからの贈り物』という石鹸を買ってしまいました。

    贈り物の方だとよくないですか?

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    • 68
    • マカロニグラタン
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/06 20:44:33

    >>67
    やっぱり違うんですね泣
    アルカリが少ないとどう良いのですか?
    無知ですみません。


    それとホホバオイルなのですが入浴後の濡れた顔につけるんですよね?
    その後、タオルで顔全体ふいちゃってもいいんですか?


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    • グリーンピースごはん
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/07 09:11:20

    >>69
    筑前です。
    おはようございます。

    すごくよくわかりました。ありがとうございます。
    この間買ったアルカリの高い石鹸を今朝使いました。封を開けてしまったものですから仕方なく。


    朝はぬるま湯のみの方が良いのですかね?

    ホホバオイルでニキビができることってあり得るのでしょうか?

    起きたらニキビができています。

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    • 75
    • グリーンピースごはん
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/07 10:29:12

    >>73
    情報提供ありがとうございます。カラーリングした髪に石鹸シャンプー体験済みですか?

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    • 78
    • いつもありがとう
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/08 08:06:10

    >>76
    詳しくありがとうございます。昨日はホホバオイルを1滴にしてみました。

    その後、プラセンタを少々塗りました。

    でもプラセンタやっぱりよくないですかね?

    • 0
    • 79
    • いつもありがとう
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/08 08:08:43

    >>77
    なるほど。詳しくありがとうございます。

    私は以前、石鹸シャンプーではないと思うのですがオーガニック的なシャンプーを使ったら髪の毛がいっきにギシギシになってしまいダメでした。

    カラーリングの髪の毛でも対応できる石鹸シャンプーがあれば嬉しいのですが…

    • 0
    • 80
    • いつもありがとう
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/08 09:16:52

    【馴れ合い、友達】カテに移動願い出しています。宜しくお願い致します。

    • 0
    • 82
    • いつもありがとう
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/08 10:18:39

    >>81
    なるほどなるほどです。
    タンオーバーが自然にできるようにしてあげるにはぬらない方がいいですね!

    エトヴォスの日焼け止めプレストパウダーきました。口コミは微妙でしたがすごくいいですよ!

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    • いつもありがとう
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/08 19:12:49

    >>83
    こんばんは。
    日焼け止めプレストパウダー良かったです。
    粉ではなくパウダーで良かったですよ。
    簡単にお化粧直しできました。

    肌質が違うのもありますがエトヴォスの仕上がりは以前使っていたクレドポーのリキッドに似ています。
    でもクレドは脂症の私ではお昼頃には殆どはげていましたが、エトヴォスははげません笑

    • 0
    • 88
    • 酢豚
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/09 09:24:46

    >>87
    おはようございます。
    なんか私の文章変でしたね。
    そうです。固形の方です。今日も塗っていますよ!
    あちらの主さん、三角のキメがあるんですか!
    私あまり詳しくないのでよくわからないのですがそれってすごい事じゃないですか?

    多少の乾燥はみんなあるのかなと思ったりもします。
    昨日はエトヴォスのみだったので石鹸洗顔した後、ホホバオイル塗って終わりでした。

    聞きたかったんですけど、ホホバオイルって何でお風呂上がりの濡れた顔にぬらなくちゃなんですか?

    水気をタオルで拭いてからぬるのと効果は違うんですか??

    • 0
    • 94
    • 麻婆豆腐
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/10 08:03:56

    筑前です。
    おはようございます。

    ホホバオイルのつけ時についてすごくよくわかりました。ありがとうございます。

    石鹸はアレッポを開けず純石鹸の方を使っています。今のところ敏感に反応している様子はないのですがこのままで大丈夫でしょうか?

    それと今日はエトヴォスのミネラルファンデーションは付けずに、直に日焼け止めパウダーを塗ってしまったのですが問題ないでしょうか?


    自分で言うのも?ですが今日は肌が綺麗すぎます 笑
    嬉しいです!

    マイクロスコープ、楽天で安くて良さそうなのありましたよ!

    • 0
    • 96
    • 麻婆豆腐
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/10 11:39:35

    >>95

    こんにちは!私の場合日焼け止めパウダー塗る理由は紫外線対策なんですよね。
    宇津木先生の本では日焼け止めも塗らないで、肌を鍛えて?しみを作らない肌にするのが望ましい、みたいな事が書いてあったのですが、私には紫外線対策をしないというのは恐すぎて今のところはできないでいます。

    あちらの主さんは紫外線対策に日焼け止めパウダーやクリーム、ジェル等を塗るのも将来的には辞める方向ですか?

    • 0
    • 98
    • 牛乳
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/11 09:23:38

    筑前です
    おはようございます。

    大体、断食風にシフトできてきたと思います。

    【朝】
    純石鹸少量泡立てて脂の気になる鼻、頬、顎あたりを軽く押し洗いする。

    何も付けずに、日焼け対策パウダーを塗る、またはミネラルファンデーションを塗る


    【夜】
    純石鹸を泡立て押し洗い ホホバオイルを数滴
    目元のSK2クリームからは脱出出来ていません(これで目元のしわが劇的になくなった経緯があるので)

    こんな感じですが大きなトラブルもなく、見た目的には今まで通りです。

    若干、肌がふっくらしてきた気がするのですが気のせいでしょうか?

    効果が出るには早すぎですよね 汗

    • 0
    • 16/05/11 16:20:26

    >>99
    ありがとうございます。 スタートした季節がよかったのかな、とも思います。冬場にはじめていたらダメージ出ていたかもしれませんね。

    今まで使っていた化粧品類をオークションに出品しようか念のため保管しておこうか迷い中です。


    スキンケアに時間をとられないので得した気分です(笑)

    私もマイクロスコープ購入を考えています。

    • 0
    • 101
    • 麻婆豆腐
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/12 09:10:29

    おはようございます。
    本日も脂ギッシュなパーツのみ軽く石鹸押し洗い。 基礎化粧品は一切付けずに、ミネラルファンデ+薄く日焼け止めパウダーです。
    肌状態は整ってますよ!
    朝の洗顔で当初感じたゴワゴワ感がなくなって普通にスベスベです。

    昨日少し石鹸について調べていたのですが、私の使ってる純石鹸よくないのでしょうか?

    大量生産の安物は純石鹸でも何かの成分が入っているとか入っていないとかであまり良くないというような記事を読みました。


    • 0
    • 103
    • 五目スープ
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/13 08:34:17

    >>102
    筑前です。
    おはようございます。

    そうです!グリセリンというのです。アドバイスありがとうございます。


    昨日は日射しが強かったので日焼け止めパウダーを何度か塗り直していて結構厚塗りでした。

    そのせいか夜石鹸洗顔した後の肌を見たら、パウダーがまだ残っていました。

    エトヴォスの日焼け止めといえど肌に結構な量を残しておくのは危険でしょうか?

    • 0
    • 104
    • 五目スープ
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/13 08:38:14

    エトヴォスのファンデのマットタイプ届いて今朝つけてみました。

    色味は今回ので馴染んでいます。

    マットタイプもなかなか良い感じです。

    あちらの主さんはマットと艶のどちらを使っていますか?

    どちらの方がお薦めですか?

    なんかどちらもいい感じで大きいサイズを買うのに迷ってしまいます。

    • 0
    • 107
    • 五目スープ
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/13 10:12:49

    >>105
    なるほどなるほど!
    ホホバオイルで浮かせてから洗顔してみます。

    勿論ホホバオイルでこすることはNGだと思いますが、ただ肌にのせておく感じで浮かびますかね?

    上手な浮かばせ方あったらご教授願います。

    • 0
    • 108
    • 五目スープ
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/13 10:14:38

    >>106
    ファンデ塗らなくなっていたんですね。

    この時期の紫外線対策はどうしてますか?

    • 0
    • 111
    • 五目スープ
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/13 12:08:20

    >>109
    詳しくありがとうございます。
    くるくるマッサージすることによって肌をこすることになってダメージはありませんかね?

    • 0
    • 112
    • 五目スープ
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/13 12:09:28

    >>110
    普段は何の日焼け止めを使っていますか?

    • 0
    • 115
    • 焼きそば
    • qOBWykFsWb
    • 16/05/14 10:39:17

    >>113
    筑前です。

    あちらの主さんおはようございます。

    今日も何ら問題点はなく肌の調子は良好です。

    昨晩はどうしてもこするのが嫌だったのでホホバオイルを塗ってお風呂に入っていました。多少はやさしくなでるようにこすりました。

    その後純石鹸で洗いましたがやっぱり洗い残しはありましたね。

    今朝になって見たら落ちていたので問題ないのかな?

    • 0
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