仲間に入れてくださーい！
今年こそビキニ着たい。次男産んだあたりからラッシュガード三昧です。

160センチ、54キロ

私も夜はサラダとかにしようかな。
運動が苦手で急に激しいのは続けられなそうなので徐々にメニュー増やそうと思います！

今日は久々のストレッチ。
体かたくなりすぎ・・・。
骨盤体操もお風呂上りにしました。
入浴中はリンパマッサージ

食事制限頑張りまーす！