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やっと一日が終わってベッドで眠りにつきかけたその瞬間、「パーン！」という音で目が覚めたという経験がある人はいますか？
まるで近くで爆発でもあったかのように感じるというこの珍現象。経験のない人にはなかなか理解できませんが、実際にこの現象を体験している人がいるというのです。その原因とは何でしょうか？
爆発音は夢それとも幻？ なんとも奇妙なこの現象。実は、「頭内爆発音症候群」という病気の症状なんだそうです。
入眠時や睡眠が浅いときに起きることが多く、人によっては爆発音ではなく、雑音のように感じることも。
また、眩しい光や閃光が見えるといった訴えもあります。眠りに入るときというのは、脳が少しずつ覚醒した状態からオフの状態に切り替わっていくのですが、なんらかの原因で脳のなかにうまくオフできない場所があると、音を処理する部分の神経活動に誤作動が起こり、爆発音等が鳴り響いてしまうようなのです。
そして、その引き金になっているのは、疲労やストレスではないかと言われています。実際に、前述の大学の学生211人に聞き取り調査を行ったところ、この現象を経験したことのある学生はなんと18％も。しかも、そのうちの3分の１がほかの睡眠障害を併発しているといいます。
もし心当たりがあるのであれば、早めにお医者さんに相談して、脳疲労の解消に努めましょう！
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No.1 匿名
16/03/02 14:06:41
私、なる。
トピあったような…。
返信
No.2 りんご
16/03/02 14:08:48
なんか昔あったような？いまないよ。治るのかい？
返信
No.3 バナナ
16/03/02 14:14:17
たまにあるかも。あと落ちたりする感覚とかある
返信
No.4 いちご
16/03/02 14:14:27
ある。
返信
No.5 バナナ
16/03/02 14:15:26
なったことないな…
返信
No.6 みかん
16/03/02 14:16:58
疲れて眠りが浅い時に音で起きることあるなー。地震みたいな音やクラクションみたいな音や色んな音だけど、これもそうなのかな？
毎回鼓膜が破れるかと思うくらいの爆音。
返信
No.7 パイナップル
16/03/02 14:21:34
自分のイビキで目が覚めるのは関係ない？
返信
No.8 桃
16/03/02 14:26:21
なんかなった事あるような気がする。
ビックゥー!!!と身体が硬直と言うか落ちる感覚というか、そうなる時はたまに有るな。心臓バクバクする。
返信
2件
No.9 桃
16/03/02 14:33:58
毎日ある
返信
No.10 柿
16/03/02 14:37:59
名前があるんだ！
突然大きな音がした気がして飛び起きる事があった。
これかも。
でも今はあまりない。
返信
No.11 柿
16/03/02 14:41:38
雷？破裂？ある。目を動かしたらピカッて光るとか…確かにストレスあるわ。
返信
No.12 柿
16/03/02 15:11:10
>>8
私も。足踏み外したみたいな感覚。
バクバクするよね。
返信
No.13 柿
16/03/02 15:12:49
昨日あったな。
寝かけたときにパーンってなってビックリして起きた。でもすぐ寝たけど。
返信
No.14 りんご
16/03/02 15:17:52
寝ピクはよくある
寝ピクとは違う？
返信
1件
No.15 いちご
16/03/02 18:03:08
爆発音か。悲鳴や奇声みたいな音で起きることは今まで何度かあったけど、それとは違うかな。
返信
No.16 梨
16/03/02 18:05:20
つい最近、夜中にあった…
バーン！って聞こえて目が覚めて、ビックリして何か落ちたのかと家中、確認して回ったけど何もなかった。
これだったのかな～？！
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No.17 パイナップル
16/03/02 18:05:45
私は寝入る寸前に母親の怒鳴り声が聞こえる、いい歳になっても治らないよーー
返信
No.18 さくらんぼ
16/03/02 18:07:25
ありますね爆発音でなくガサッガサッザーみたいな音、起きてる時にもある
返信
No.19 梨
16/03/02 18:07:36
どうしたらなおるの？
返信
No.20 ぶどう
16/03/02 18:09:36
子どもの頃からたまに奇声みたいな音がどんどん大きくなったり小さくなったりする事はある。
返信
No.21 さくらんぼ
16/03/02 18:24:38
脳に異変ありですかね？
返信
No.22 すいか
16/03/02 18:27:50
私は電話の呼び出し音だわ。実際は鳴ってないのに
返信
No.23 みかん
16/03/02 18:36:53
まさに、昨日寝てる時に聞こえた。
返信
No.24 さくらんぼ
16/03/02 18:42:41
>>14
階段を踏み外した夢を見た時にピクってなった！
子供がなって起きた時は可哀想だけど可愛いと思って笑っちゃった
返信
No.25 いちご
16/03/02 18:43:56
友達がよくなるって言ってたわ！
返信
No.26 りんご
16/03/02 18:50:29
私はインターホンのピンポーンが聞こえるときある。
寝室は聞こえないはずだから、幻聴なのは間違いない。
返信
2件
No.27 バナナ
16/03/02 18:52:49
大きな音も眩しい光もあるわ。病気だったんだ。
返信
No.28 梨
16/03/02 18:57:05
たまにある。
耳からこめかみあたりで小さい風船が割れるような音。
返信
No.29 梨
16/03/02 18:59:13
>>8
それとは別
パーンもあるしビクンッもある
返信
No.30 すいか
16/03/02 19:01:17
救急車の音がずっと鳴ってる
すっごい小さいな音とおーくで鳴ってるような音
たまにあったけど病気だったのね
返信
No.31 桃
16/03/02 19:03:03
>>26
私も(・_・;)インターホンの音が聞こえる(・_・;)
返信
No.32 パイナップル
16/03/02 19:05:24
私も昨日あった！バーンではなく、壁を叩くみたいなドンドンドンドンドン！て。
とりあえず一回外に出たけど何もなくて、夜勤の旦那に電話しながら外の車を確認したりしてきたよ
丑三つ時だったから幽霊かなんかの仕業だと思ったけど、どっちなんだろ
返信
1件
No.33 匿名
16/03/02 19:05:31
おバカでゴメン何て読むの？
返信
No.34 すいか
16/03/02 21:05:04
>>26
私もピンポーンて聞こえる時ある！
玄関に確認行くけど誰もいない。
返信
1件
No.35 バナナ
16/03/02 21:10:43
>>32
こわい
返信
No.36 メロン
16/03/02 21:23:17
ネットばっかやってると脳披露しちゃいそう
返信
3件
No.37 ぶどう
16/03/02 22:04:05
>>36見せてほしくないから割らないでね。
返信
No.38 匿名
16/03/02 22:05:26
>>36
遠慮します。
返信
No.39 すいか
16/03/02 22:33:08
生理前辺りになると、寝落ち間際に『おやつにしようよ』と囁かれ、いつの間にか冷蔵庫の横でパルムなどアイスを4本位食べて満足して寝につくんだけど…
返信
2件
No.40 桃
16/03/02 22:36:24
稀にある‼風船が割れるような音
返信
No.41 さくらんぼ
16/03/02 22:40:05
私、たまに女の奇声？悲鳴？が聞こえるんだけど
これなのかな？
返信
3件
No.42 匿名
16/03/02 22:42:57
>>39それはまた違う病気じゃないの？
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No.43 桃
16/03/02 22:49:06
>>39これは違う気がする
夢遊病？
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No.44 りんご
16/03/02 23:05:02
あるなー。たまに音と共に殴られる感覚もあって凄いムカつく。この間も寝入りばなにバシン！って頭叩かれてメッチャ腹立った。男の声でフライパン！て言われたりさぁ、脳みそしっかりしてよ。
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No.45 ぶどう
16/03/02 23:07:21
>>41それは、おばけの仕業
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1件
No.46 梨
16/03/02 23:09:56
ないなー
ウトウトしてる時に、滑り台から落ちる、ブランコから落ちる夢見て全身ビクッとなって起きる事はあるけどね。
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No.47 パイナップル
16/03/02 23:11:03
へーこんなのがあるんだね。
聞こえる時はただ寝ぼけてるだけかと思ってた。
ちゃんと規則正しい生活して運動もしなくちゃなー。
返信
No.48 すいか
16/03/02 23:12:37
えっ、ある！私だけじゃなかったんだ
これなったら血管はじけたのかと怖くてしばらく眠れない
最近はないけど
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No.49 桃
16/03/02 23:15:18
>>41私なんて耳元で『わっ！』と驚かされて起きた事ある。
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1件
No.50 りんご
16/03/02 23:18:09
>>49
それは病気でもお化けでもムカつくねー
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