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皆おなか一杯になるまで食べないの？

  • なんでも
  • 匿名
  • CZLoa108zv
  • 16/02/18 11:47:51

おなかが苦しくなるまで食べるのがふつうだと思ってた。
おなかが一杯になる前にやめて満足できるのがふつうなんですか？

外食とかいくと(食べ放題)吐く手前まで食べてしまうことがあります。
どうやったらコントロールできますか？

  • 0 いいね

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    • 9
    • 匿名
    • oR7jBT7YkA
    • 16/02/18 12:25:28

    貧乏性だから食べ放題行くと無理してでも食べちゃう。

    • 0
    • 8
    • 匿名
    • so2IE+iE/O
    • 16/02/18 12:14:38

    もう少し食べようって思った時に、そこでやめるクセを作る。

    • 0
    • 7
    • 匿名
    • 7XNHqtF1Xo
    • 16/02/18 11:54:43

    満腹まで食べるとお腹痛くなるし、吐くし
    元々一度に沢山食べれないから、つわり中の妊婦みたいにちょこちょこ食べしてる。

    • 0
    • 6
    • 匿名
    • oy2qnLZBoI
    • 16/02/18 11:53:45

    家だとセーブできるならただの貧乏性じゃない？

    • 0
    • 5
    • 匿名
    • CZLoa108zv
    • 16/02/18 11:53:00

    動くのしんどくなるまで食べちゃいます。外食だとおいしいものがたくさんあるので特に。
    苦しくてしばらくはしんどいですね。
    とにかく食材があればあるだけ食べちゃいます。

    • 0
    • 4
    • 匿名
    • 9OgiQy2zRS
    • 16/02/18 11:52:03

    よく噛む

    私も満腹まで食べるけどそもそも大食いじゃないから一人前食べれば普通に苦しい

    • 0
    • 3
    • 匿名
    • oy2qnLZBoI
    • 16/02/18 11:51:13

    八分目までがいいんだよねーと思いつつ満腹までは食べちゃいがちだけど、吐く手前まではないわ。

    • 0
    • 2
    • 匿名
    • so2IE+iE/O
    • 16/02/18 11:49:05

    お茶碗を小さくする。自然とご飯の量が減ります。

    • 0
    • 1
    • 匿名
    • f+GTPBbZ0K
    • 16/02/18 11:48:47

    満腹まで食べたら腹重くて動くのしんどくない？

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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